Questa settimana la nostra Barbara Codini ci svelerà 5 pratici consigli per ottenere un'abbronzatura perfetta!
Abbiamo atteso a lungo le vacanze ed abbiamo dedicato molto tempo all’abbronzatura, distese al sole, in riva al mare o facendo lunghe passeggiate sulla spiaggia. Tutto questo per conquistare quel colorito dorato che tutte desideriamo!
Ma bastano pochi giorni per perdere velocemente quel traguardo che abbiamo faticosamente raggiunto!
Basta fare un po’ di attenzione per far sì che tutti i nostri “ sforzi” non siano stati vani, iniziando ad evitare tutti quei gesti che fanno seccare la pelle e fanno andar via subito l’abbronzatura.
#Tips Vi svelo un segreto fondamentale per poter mantenere più a lungo l'abbronzatura! Evitate che la vostra pelle si desquami precocemente a causa della disidratazione!
Scopriamo insieme questi 5 pratici consigli che vi aiuteranno a mantenere un'abbronzatura impeccabile:
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1- Per essere sicure che la vostra abbronzatura duri più a lungo bisogna prendersene cura già sotto l’ombrellone! Come? Usando la giusta crema con il corretto fattore di protezione e occorre ripetere l’applicazione più volte nell’arco della giornata;
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2- Non dimenticate di bere durante i pasti e in tutto l'arco della giornata anche quando vi trovate in spiaggia o in piscina. Portate con voi delle borracce per l'acqua oppure scegliete di bere un centrifugato;
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3- Per mantenere l’abbronzatura bisogna prestare attenzione a ciò che mangiamo. Sapevate che si sono degli alimenti che favoriscono sia la comparsa dell'abbronzatura che il suo mantenimento? Sono soprattutto frutti e ortaggi, i quali contengano preziose vitamine come flavonoidi, betacarotene e licopene. Carote, peperoni, albicocche, mango, meloni oppure frutti rossi, pomodori, zucchine e anche olio d’oliva. Questi cibi sani ci aiutano a star bene e a mantenere la nostra pelle idratata con un aspetto salutare;
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4- Ricordatevi che l’acqua calda tende a seccare la pelle favorendo la desquamazione, quindi preferite delle docce veloci con acqua tiepida e successivamente ricordate di applicare un buon dopo sole. Così facendo andrete a conferire idratazione ed mantenere più a lungo il vostro splendido colorito! Ricordate di idratare costantemente la pelle sia del viso che del corpo;
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#Tips Un' ottima soluzione è sicuramente l’ acqua spray da vaporizzare durante il giorno per rinfrescarsi soprattutto se si è in ambienti con aria condizionata;
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5- Contrariamente a ciò che si pensa, l’esfoliazione aiuta a mantenere l’abbronzatura più a lungo. Infatti eliminando le cellule morte, che verrebbero via comunque, la pelle riesce a recepire meglio gli idratanti, avere un aspetto più omogeneo e più radioso. Il consiglio è di utilizzare almeno una volta alla settimana un prodotto non troppo aggressivo, per mantenere la pelle morbidissima e non perdere l’abbronzatura;
