Buon anno! Inizia il 2016 con un nuovo approccio al tuo stile di vita e alla tua routine di bellezza. Gennaio è il mese perfetto per cambiare le proprie abitudini, facendo soltanto qualche piccolo cambiamento! Qui di seguito troverai alcuni suggerimenti per stare meglio con te stessa e iniziare in bellezza il nuovo anno.
PELLE SPLENDENTE
Non è semplice far tornare la pelle a splendere dopo i freddi mesi invernali e soprattutto dopo le feste natalizie e di fine anno, che mettono a dura prova il fisico. Inizia il 2016 prendendoti cura del tuo viso con un ottimo scrub che ti permetta di rimuovere le impurità ed avere una pelle luminosa e perfetta. Noi ti consigliamo anche di viziarti con un nuovo fondotinta e un blush che mettano in risalto il colorito naturale del tuo viso.
INSPIRA, ESPIRA
Lo stress può avere cause negative sul corpo ed effetti collaterali indesiderati. Comincia il nuovo anno eliminando le tensioni! Come? Inizia dalla respirazione: prenditi del tempo per fare respiri profondi, inspirando per otto secondi ed espirando per altri otto secondi. Prova a farlo per otto minuti alla volta e noterai subito la differenza!
ROSSETTO SEDUCENTE
Nel 2016 fatti notare! Perché non provare un nuovo colore di rossetto questo mese? Nel nuovo anno quello che conta è sperimentare e osare con le tue labbra. Questa volta prova un colore scuro, un rosa chiaro o un fucsia. Trova la tonalità che meglio si accorda al tuo tipo di pelle e scegli se usarla solo di sera o anche di giorno.
FATTI CONQUISTARE DALLA FRUTTA SECCA
La frutta secca è uno spuntino molto nutriente, soprattutto le mandorle, le noci e gli anacardi, perché capaci di ridurre il colesterolo, tenere sotto controllo il peso e migliorare la salute cardiaca. La prossima volta che vorrai sgranocchiare delle patatine o dei biscotti, soprattutto al lavoro, scegli della frutta secca. Una manciata di frutta secca è una carica di proteine, vitamine e minerali, nonché fibre.
SOPRACCIGLIA AUDACI
Le sopracciglia folte sono un trend che non passa di moda, e se ancora non lo segui è ora di iniziare! Cerca di non strappartele o di toglierle con la ceretta. È stato dimostrato che sopracciglia folte tolgono anni al tuo viso e un aspetto più naturale delle sopracciaglia è una cornice perfetta al tuo viso.
