background image
Siamo spiacenti. Al momento non possiamo offrirvi il servizio Click & Collect.
NO GRAZIE
APPROFITTANE!
Negozi Marionnaud
Marionnaud
Carrello
Marionnaud
  • CATEGORIE

    • Capelli
      • TUTTI I PRODOTTI PER CAPELLI
      • Shampoo
        • Capelli normali
        • Capelli secchi e sfibrati
        • Capelli sottili e senza volume
        • Capelli ricci o crespi
        • Capelli colorati e con meches
      • Trattamenti
        • Anticaduta
        • Balsamo
        • Maschere e Impacchi
        • Trattamenti specifici
      • Fissativi / Modellanti
      • Solari Capelli
      • Accessori Capelli
      Huile Sirene
      Kerastase KR SOLEIL Huile Sirene
      20%
      Aggiungi al carrello
    • Uomo
      • TUTTI I PRODOTTI MASCHILI
      • Profumi Uomo
      • Corpo
        • Bagno / Doccia
        • Creme Corpo
        • Deodoranti
        • Trattamenti specifici
      • Viso
        • Idratanti
        • Antietà
        • Contorno occhi
        • Detergenti
        • Esfolianti
      • Rasatura e Dopobarba
      • Cofanetti Uomo
    • Green Beauty
      • Naturale
        • Profumi
        • Trattamenti
        • Make-up
      • Ricaricabile
        • Profumi
        • Trattamenti
        • Make-up
      • Vegano
        • Profumi
        • Trattamenti
        • Make-up
      • Riciclabile
        • Profumi
        • Trattamenti
        • Make-up
      • Marionnaud Green
      • Pianeta Green
        • Profumi
        • Trattamenti
    • Corpo & Bagno
      • Tutti i Prodotti Corpo e Bagno
      • Bagno Doccia
        • Gel Doccia / Bagnoschiuma
        • Saponi
      • Cofanetti Corpo&Bagno
      • Creme Corpo
        • Antismagliature
        • Idratanti
        • Creme Profumate
        • Snellenti / Rassodanti
        • Trattamenti specifici
        • Brume per il Corpo
      • Deodoranti
      • Mani e Piedi
        • Trattamento Mani
        • Trattamento Piedi
        • Manicure & Pedicure
          • Kit viaggio
        • Tutti i Prodotti per le Mani
      • Solari
        • Solari
        • Acceleratori e Prolungatori
        • Autoabbronzanti
        • Make up Solare
        • Protezione Solare
        • Doposole
        • Solari Capelli
      • Accessori Corpo&Bagno
      • Scrub Corpo
      • I denti
        • Dentifricio sbiancante
        • Dentifricio al carbone
        • Spazzolini da denti
        • Spazzolini da denti in nylon
        • Kit per lo sbiancamento dei denti
    • NOVITÁ
      • Novità
    • ESCLUSIVE
      • Ahava
      • ANYAH
      • Atelier du Sourcil
        • LE SOPRACCIGLIA
        • GLI OCCHI
        • GLI ACCESSORI
        • BEST SELLERS
      • Corpolibero
      • ELENATURE
      • Harvest
        • Trattamenti Viso
      • Ioma
        • 1 – HYDRA
        • 2 – ENERGIZE
        • 3 – RENEW
        • 4 – CALM
        • 5 - PURETE
        • 6 – MATTE
        • 7 – ILLUMINE
        • BODY
        • SU MISURA
      • JEFFREE STAR
        • VEDI TUTTI
        • MAKE-UP
          • VISO
          • OCCHI
          • LABBRA
        • PALETTE E COFANETTI
      • Mades Cosmetics
      • Marionnaud
        • Marionnaud Green
        • Marionnaud Bath Line
        • Marionnaud Make-up
        • Marionnaud Skincare
        • Marionnaud Accessori
        • Marionnaud Casa
        • Marionnaud Mother's Day
        • Marionnaud Men
      • PHILOSOPHY
        • VISO
          • Antietà e Rassodanti
          • Struccanti & Detergenti
          • Purificanti
          • Idratanti e Nutrienti
        • NOVITÀ
        • VEDI TUTTI
      • Qiriness
        • CURA DEL VISO
          • PULIZIA & LOZIONI
          • ANTIETÀ
          • LUMINOSITÀ E ANTI-MACCHIA
          • BB CREME
        • CURA DEL CORPO
          • BAGNO DOCCIA
        • UOMO
      • RAFFAELE RUBERTO
      • REN
      • REVOLUTION PRO
      • Soda
      • Solait
      • Svr
    • Feel Good Beauty
      • THE NEW BEAUTY
        • Natural
        • Sensorial
        • Probiotic
        • Smilecare
      • THE ACTIVE BEAUTY
      • THE HAIR BEAUTY
      2021MIT3947-Product_grid_Navigation_245x478.png
    • PROMO
      • Best Seller
    • Casa & Accessori
      • Candele e Profumatori
      • Accessori
        • Accessori Capelli
        • Accessori Corpo&Bagno
        • Manicure & Pedicure
          • Kit viaggio
        • Accessori Beauty
        • Accessori
          • Pennelli / Applicatori
          • Pinzette
          • Specchietti
    • Corpo&Solari
      • Corpo
      • Autoabbronzanti
      • Solari
  • OCCASIONI

    • COFANETTI

    • PROFUMI PER LEI

    • PROFUMI PER LUI

    • TRATTAMENTI VISO PER LEI

    • TRATTAMENTI CORPO PER LEI

    • TRATTAMENTI VISO PER LUI

    • MAKE-UP

    • CAPELLI

  • ❤ CORPO & SOLARI

    • CORPO

    • SOLARI

    • AUTOABBRONZANTI

  • Profumi

    • Tutti i Profumi

    • Profumi Donna

    • Profumi Uomo

    • Cofanetti Fragranze

      • COFANETTI UOMO
      • COFANETTI DONNA
  • Trattamenti

    • Tutti i prodotti viso

    • ANTIETÀ E RASSODANTI

      • TRATTAMENTI VISO
      • CONTORNO OCCHI
      • MASCHERE
      • SKINCARE AL RETINOLO
    • IDRATANTI E NUTRIENTI

      • TRATTAMENTI LABBRA
      • TRATTAMENTI VISO
    • ILLUMINANTI E OPACIZZANTI

      • SCRUB / PEELING
      • MASCHERE
    • PURIFICANTI

      • TRATTAMENTI VISO
      • SCRUB / PEELING
      • MASCHERE
    • PRODOTTI NATURALI PER LA PELLE

    • TRATTAMENTI SPECIFICI

      • PERFEZIONE DELLA PELLE
      • OCCHI / LABBRA
      • TRATTAMENTI LENITIVI
      • MASCHERE LENITIVE
      • CURA DELLA PELLE PROBIOTICA
    • COFANETTI VISO

      • VISO PER LUI
      • VISO PER LEI
    • STRUCCANTI & DETERGENTI

      • VISO
      • OCCHI / LABBRA
      • TONICO
      • SALVIETTE / DISCHETTI
    • ACCESSORI

      • PENNELLI / APPLICATORI
      • PINZETTE
      • SPECCHIETTI
    • SOLARI

    • TUTTE LE MASCHERE

    2022MIT2038 - Harvest10-grid_Nav_245x478.jpg
  • Make-Up

    • TUTTO IL MAKE-UP

    • VISO

      • BASI / PRIMER
      • BB / CC CREAM
      • BLUSH / FARD
      • CORRETTORI
      • FONDOTINTA
      • SOLARI
      • TERRE / CIPRIE
    • OCCHI

      • MASCARA
      • MATITE / EYELINER
      • OMBRETTI
      • SOPRACCIGLIA E CIGLIA FINTE
    • LABBRA

      • GLOSS
      • MATITE LABBRA
      • ROSSETTI
    • PALETTE & COFANETTI MAKEUP

    • UNGHIE

      • SMALTI
      • TRATTAMENTI UNGHIE
    • STRUCCANTI & DETERGENTI

      • VISO
      • OCCHI / LABBRA
      • TONICO
      • SALVIETTE / DISCHETTI
    • ACCESSORI BEAUTY

    Best Seller
    Carnival III Palette
    BPERFECT MAKE UP BPERFECT Carnival III Palette
    35%
    Aggiungi al carrello
  • Marche

    Top Brands
      • A
      • ACCA KAPPA
      • Ahava
      • Altearah
      • ANYAH
      • Apivita
      • ARTEMIS SKIN LOVE
      • Arval
      • Atelier du Sourcil
      • Aveda
      • Azzaro
      • B
      • Baylis & Harding
      • BIOGLEA
      • Biopoint
      • Biotherm
      • Biovegane
      • Biovene
      • B KOS
      • Blumarine
      • Bobbi Brown
      • BPERFECT
      • Bulgari
      • Burberry
      • C
      • Calvin Klein
      • Carolina Herrera
      • Cartier
      • Catrice
      • CHANEL
      • Chloé
      • Cielo Alto
      • Clarins
      • Clinique
      • Collistar
      • Corpolibero
      • D
      • Dashing Diva
      • Davidoff
      • D-Dog
      • Deborah
      • DETOX ORGANICS
      • Diego dalla Palma
      • DIOR
      • DIZAO
      • Dolce&Gabbana
      • DR BRONNER’S
      • DR. SCHELLER
      • Dsquared²
      • E
      • Ecodenta
      • ELENATURE
      • Elizabeth Arden
      • ELROEL
      • ESSENCE
      • Estée Lauder
      • Eylure
      • F
      • Filorga
      • FOAMOUS
      • Foreo
      • G
      • GALLINÉE
      • Gamarde
      • GFL SKINCARE
      • Giorgio Armani
      • Givenchy
      • GLAMOVE
      • Gucci
      • Guerlain
      • H
      • HAIROE
      • Hair Rituel by Sisley
      • Harvest
      • Helena Rubinstein
      • Hermès
      • Hismile
      • Hugo Boss
      • Humble Brush
      • I
      • I Coloniali
      • Imei
      • INVISIBOBBLE
      • Ioma
      • Issey Miyake
      • J
      • Jean Paul Gaultier
      • JEFFREE STAR
      • John Frieda
      • Jowae
      • K
      • Kate Spade
      • Kenzo
      • Kerastase
      • Kingirls
      • K pour Karité
      • L
      • La Colline
      • LA MER
      • Lancaster
      • Lancôme
      • Laura Biagiotti
      • Lavera
      • LAYLA
      • L'Oréal Paris
      • L'Oreal Professionnel
      • M
      • Mades Cosmetics
      • Marionnaud
      • MARIONNAUD E-GIFTCARD
      • Masque Bar
      • MAYBELLINE
      • M/C
      • Mesauda
      • MINI MACARONS
      • Miroglio
      • MONCLER
      • MONTBLANC
      • Moschino
      • Mugler
      • MUHA
      • N
      • NAIF
      • Naj Oleari
      • Narciso Rodriguez
      • Naturalmila
      • NATURA SIBERICA
      • Nioxin
      • O
      • Olaplex
      • OPI
      • Organic Shop
      • OSME
      • P
      • PACKAGE
      • Paco Rabanne
      • PANIER DES SENS
      • PEPE JEANS
      • PHILOSOPHY
      • Phytorelax
      • Prada
      • Pupa
      • Q
      • Qiriness
      • R
      • RAFFAELE RUBERTO
      • RCO
      • Redken
      • REN
      • Renée Blanche
      • REVOLUTION PRO
      • ROC
      • S
      • Salvatore Ferragamo
      • SARAH JESSICA PARKER
      • Sebastian
      • SHIBUMI
      • Shiseido
      • Shu Uemura
      • Sisley
      • SKIN689
      • So’ Bio Etic
      • Soda
      • Solait
      • Svr
      • T
      • TATTI LASHES
      • Teaology
      • The Luxury Bathing Company
      • TIFFANY & CO
      • Tom Ford
      • Tommy Hilfiger
      • Trussardi
      • U
      • Nessun risultato
      • V
      • Valentino
      • Versace
      • Vita Liberata
      • W
      • Way of Will
      • We Do
      • WELLA
      • WETBRUSH
      • X
      • Nessun risultato
      • Y
      • Yves Saint Laurent
      • Z
      • Zadig & Voltaire
    Vedi l'elenco completo

    2020MIT3804---Banners---Skinshade-banners-extra-MIT-P.jpg
    Mascara
    Diego dalla Palma MY HAPPY TOY Mascara
    Aggiungi al carrello
  • BLOG

OCCASIONI
Profumi
Trattamenti Viso
Make-up
Uomo
Capelli
Come aumentare il proprio benessere | MLife
MLife
  • Tutorial
  • Novità & Tendenze
  • Ispirazioni
  • Esclusive

Come aumentare il proprio benessere

Home | Marionnaud Life | Ispirazioni | Come aumentare il proprio benessere

Post navigation

Precedente
Successivo
come aumentare il proprio benessere

L'ultimo anno è stato una vera e propria sfida per tutti ed è di vitale importanza curare il benessere sia fisico che mentale. Quindi, invece dei soliti propositi (che normalmente non manteniamo mai!), ci sono altri modi più significativi e positivi per iniziare il nuovo anno. 

 

Scopri alcuni suggerimenti con attività che faranno davvero la differenza per il tuo benessere. 

marionnaud

1. Pensa più "verde" 

 

Anche se può sembrare non ci sia molto da fare per aiutare il pianeta in questo momento, bastano piccoli cambiamenti di routine sono solo beauty, ma anche di stile di vita per fare la differenza. Abbandona le cannucce e acquista frutta e verdura sfuse invece di alternative preconfezionate. Fai la spesa con dei contenitori Tupperware, dove riporre gli oggetti sfusi (invece di metterli nei sacchetti di plastica). Puoi anche provare a trasformare i tuoi prodotti di bellezza vuoti in contenitori o vasi decorativi per ridurre la quantità di plastica che finisce nel cestino. 

  

2. Pensa a ciò che mangi 

 

Non vogliamo obbligarti a cominciare una dieta o a contare le calorie, ma piuttosto suggerirti di essere più consapevole di cosa e come mangi. Quando vai di fretta (o guardi il telefono) è facile consumare un pasto veloce, ma prenderti del tempo per assaporare lentamente ciò che mangi non fa bene solo al tuo corpo, ti farà anche sentire più soddisfatto.  

Think Green

3. Trasforma i "tempi morti" in "tempi vivi" 

 

Invece di ritardare la sveglia ogni mattina, usa quei dieci minuti per una rapida sessione di meditazione. Iniziare la giornata con il giusto stato mentale ti aiuta a gestire i livelli di stress e migliora la salute fisica e mentale, con conseguente maggiore produttività a lungo termine. 

Skills

4. Fai una cernita mensile e sviluppa le tue capacità 

 

Sei dove vuoi essere in termini di lavoro, forma fisica, relazioni, ecc.? Cosa ti trattiene e cosa devi cambiare? Ritaglia ogni mese del tempo per un auto-esame per fare il punto della tua vita professionale e personale e scovare le aree su cui potresti lavorare. Il tuo lavoro si adatta alla tua personalità e ai tuoi interessi? In caso contrario, potresti trasferire le tue abilità in un campo diverso? Crea obiettivi misurabili ogni mese e presto sarai un passo più vicino alla vita dei tuoi sogni! 

 

5.  Immergiti nella natura 

 

Se passi il tempo in un ambiente lavorativo o familiare frenetico - con colleghi (o figli) esigenti - fare una passeggiata nella natura ti dà la possibilità di mettere le cose in prospettiva. Impiegare il tempo in cui altrimenti ti stresseresti ai grandi spazi aperti può avere enormi benefici per la tua salute mentale. È risaputo che trascorrere del tempo all'aria aperta può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, quindi assicurati di approfittare degli splendidi spazi verdi vicino a te. 

Nautre
Come aumentare il proprio benessere
139570
Marionnaud MRD ACCESSORI PEONIA E PEPE ROSA € 3,96 € 9,90
Acquista ora
Come aumentare il proprio benessere
139566
Marionnaud MRD ACCESSORI FIORI DI COTONE € 3,96 € 9,90
Acquista ora
Come aumentare il proprio benessere
139568
Marionnaud MRD ACCESSORI FIORI D'ARANCIO € 3,96 € 9,90
Acquista ora
Ti aspettiamo da Marionnaud

Se hai ricevuto questo articolo tramite SMS:

 

Per interrompere la ricezione di SMS, accedi a "Il Mio Account" https://www.marionnaud.it/my-account

 

oppure contatta il nostro team di assistenza clienti al numero verde gratuito 800914998 o scrivi un’email a servizioclienti@marionnaud.it

Potrebbe piacerti anche…

Ispirazioni

La pandemia da COVID-19 ci ha costretto a cambiare la nostra vita quotidiana, tra cui l'uso obbligat...

Cos'è la maskitis e come curarla?

Leggi di più

Ispirazioni

Forse non hai mai sentito parlare di un ingrediente di skincare chiamato niacinamide, che normalmen...

Cos'è la niacinamide?

Leggi di più

Ispirazioni

La missione di Aveda è focalizzata sulla creazione di prodotti beauty vegan che riflettano l'impegn...

Aveda, un passato un presente e un futuro sostenibili

Leggi di più
C&C.png

Ritiro in negozio

in 2H

Ritiro in negozio

in 2H

Delivery.png

Consegna Gratuita

da 30€​ in 24/48H

Consegna Gratuita

da 30€​ in 24/48H

Samples.png

Campioni

Omaggio

Campioni

Omaggio

reso.png

Reso

Gratuito 

Reso

Gratuito 

safepayments.png

Pagamenti

Sicuri

Pagamenti

Sicuri

instagram50.png
facebook50.png
youtube50.png
tiktok50.png
50x50px.png

ISCRIZIONE ALLA NEWSLETTER

HAI DOMANDE?



Il nostro Servizio Clienti è disponibile dal Lunedì al Venerdì nei seguenti orari: 9.30 - 18.30.

Numero verde : 800.914.998

Oppure manda una mail a: servizioclienti@marionnaud.it


Marionnaud Parfumeries Italia S.r.l.
Largo Metropolitana 5, 20017 Rho (MI)
REA Milano 1650024 Cod. Fisc. e Partita IVA 13425220152

PER CONOSCERCI MEGLIO

  • Chi siamo
  • Le Nostre Profumerie
  • I Nostri Servizi
  • Responsabilità Sociale
  • Lavora con Noi

ACQUISTI & SERVIZI

  • Metodi, Costi e Tempi di Spedizione
  • Resi Semplici
  • Carte Regalo

PROGRAMMA FEDELTÀ

  • Marionnaud Privilege
  • Marionnaud App
  • Termini & Condizioni

BISOGNO DI AIUTO?

  • FAQ & Regolamenti
  • Termini & Condizioni Vendita Online
  • Informativa sulla Privacy
  • Contatti
  • Note Legali
METODI DI PAGAMENTO
  • Visa
  • Master Card
  • PayPal
  • American Express
  • Assegno Fedeltà
  • Giftcard Marionnaud
Mrn Mrn
CKHH-Strapline.svg

La e-Gift card non può essere acquistata con altri articoli

Completa l'acquisto della tua e-Gift Card per tornare ai tuoi prodotti precedentemente aggiunti al carrello
Procedi